Chăm sóc da mùa đông
Thời tiết khô lạnh của mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của các bộ phân cơ thể chậm hơn, làn da dễ bị khô ráp.
Để có được một làn da khỏe mạnh và trắng mịn trong mùa đông không khó như phụ nữ nghĩ nếu chúng ta thực hiện những mẹo nhỏ sau đây:
- Để thúc đẩy sự lưu thông máu, tặng độ đàn hồi, có thể dùng nước ấm – nước lạnh xen kẽ luân phiên để rửa mặt trước khi đi ngủ.
- Để nước hoa hồng vào tủ lạnh, khi luôn tin tưởng dùng lấy ra và dùng bông tẩy trang thấm đều nước hoa hồng lên mặt theo chiều từ dưới lên trên.
- Trước khi bôi kem dưỡng, rửa sạch tay bằng nước ấm, sau đó vỗ nhè nhẹ lên mặt. Sau khi bôi kem, dùng lòng bàn tay ấp vào mặt, vỗ nhè nhẹ để các lớp kem cực nhanh thẩm thấu qua da.Xem thêm tại:kem duong da co chua collagen
- Nếu như vết nhăn tạo ra ở các vùng khóe mắt, khóe môi, hay thường xuyên sử dụng vitamin E đều đặn. Vitamin E sẽ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, tăng lượng tế bào da được tái sinh, kích thích tế bào da hoạt động mạnh mẽ.
- Tắm nước ấm trước khi đi ngủ cũng làm một biện pháp xả stress cực kỳ hiệu nghiệm, thúc đẩy hệ tuần hoàn, khiến chị em ngủ ngon hơn, khi phụ nữ ngủ ngon giấc tất nhiên da sẽ đẹp hơn.
Chăm sóc da mùa đông
Nếu như vết nhăn xuất hiện ở các vùng khóe mắt, khóe
- Nếu như bạn cảm thấy da không được ăn phấn hay các loại mỹ phẩm không thấm đều thì đã đến lúc bạn phải tẩy da chết rồi. Các chuyên gia gợi ý, 28 ngày chúng ta nên tẩy da chết 1 lần vì đây là chu kỳ làn da tái tạo.
- Ngâm chân với nước ấm trước khi đi ngủ cũng có thể đẩy mạnh tuần hoàn máu, khiến chị em ngủ ngon hơn. Sau khi ngâm chân có thể dùng kem massage xoa bóp cả 2 bàn chân và lòng bàn chân một cách nhẹ nhàng để tránh chân bị khô nẻ trong mùa lạnh.
- Với những người hay mất ngủ, uống một ly sữa ấm vào buổi tối sẽ khiến giấc ngủ của chúng ta ngon giấc hơn.
- Một vài động tác thể dục sẽ khiến các bắp thịt được co giãn, đẩy mạnh lưu thông máu cũng giúp đàn bà dễ ngủ hơn.
0 nhận xét: