Để da quý cô không còn khô, nứt nẻ vào mùa đông
Da rất nhạy cảm với thời tiết. Vào mùa đông, thời tiết thường hanh và khô khiến da bị mất nước dẫn đến tình trạng da bị khô, nhất là ở mặt và tay thường có hiện tượng khô, nứt nẻ. Sau đây xin chia sẽ cùng các đàn bà hạn chế tình trạng da khô mùa đông để giúp da mặt quý bà luôn mịn màng, mềm mại nhé!
1. Uống nhiều nước và chăm tập thể dục.
Cái lạnh làm chênh lệch độ ẩm khiến làn da bị thất thoát nước nghiêm trọng, thiếu nước lớp sừng trở nên cằn cỗi, già nua, kết cấu lớp thượng bì bị suy yếu, rời rạc. Vào mùa này cơ thể quý bà không tiết nhiều mồ hôi vì thế da bị khô là điều tất nhiên. Chính vì lí do đó mà chị em quý bà cần tăng cường tập thể dục hàng ngày. Nên tập những động tác mạnh mẽ hay chạy bộ đối với ra mồ hôi. Thêm vào đó hãy bảo đảm uống đủ nước vào toàn bộ cơ thể dù mình không cảm thấy khát.
Ngoài ra nên đẩy mạnh việc ăn các loại trái cây, ngũ cốc, ... Để tăng độ ẩm cho da.
My pham trang da mat hieu qua 2. Tin dùng nước ấm
Khi trời lạnh, thay vì tin tưởng sử dụng nước thật nóng khi tắm để làm ấm các bộ phân cơ thể hoặc ngâm lâu trong bồn tắm, chị em hãy tắm cùng với nước ấm vừa đủ trong thời gian nhanh nhất có thể.
Sau đó vỗ nhẹ nhàng lên da để làm khô, tránh làm tổn thương da và nên thường xuyên sử dụng xà phòng giữ ẩm đối với da nhạy cảm. Đừng quên bôi kem dưỡng khi da vẫn hơi ẩm.
3. Những tác động đến da
Thực tế cho thấy khi độ ẩm thấp, da khô, nứt nẻ thường đi kèm với sự "xuống cấp" của làn da. Lúc này da sẽ rất dễ bị tổn thương. Phụ nữ nên chú ý tránh nắng và không nên tắm bằng xà phòng tắm để giảm độ PH gây mất cân bằng đối với da. Tắm bằng nước ấm có chút muối sẽ làm giảm sự nứt nẻ. Không nên tắm lâu, tắm bằng nước quá lạnh hay quá nóng, ...
Nên hạn chế cạo lông trong thời gian này để tránh làm da bị tổn thương nhé! Đặc biệt phụ nữ không nên tác động đến những vùng da bị nứt nẻ.
4. Dưỡng ẩm
Đương nhiên các loại kem dưỡng ẩm không thể vắng mặt trong hiện tại. Nhưng đàn bà cần chú ý chọn loại kem thích hợp với da bạn và tránh sự kích ứng da nhé.
Lựa chọn các loại mặt nạ và kem dưỡng ẩm có chất dinh dưỡng từ thiên nhiên hoặc dùng trực tiếp các loại trái cây luôn sẽ rất tốt đối với da. Đặc biệt là vây lô hội, tác dụng của nó như "nhân sâm" cho da đấy các quý cô.
5. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Mùa đông cũng đồng nghĩa với lượng ánh nắng mặt trời- nhân tố không thể thiếu đối với làn da khỏe mạnh cũng như quá trình hấp thu Vitamin D giúp chuyển hóa canxi cho toàn cơ thể giảm đi đáng kể. Bên cạnh đó thời tiết lạnh cũng khiến mọi người có xu hướng ở trong nhà nhiều hơn với nhiều lớp quần áo. Do đó chị em cần tranh thủ để làn da của người dùng nó được tiếp xúc với ánh nắng mùa đông.
0 nhận xét: